Timeplan
Man
- 9.00-10.00 Yoga
- 11.00-12.00 Barseltrening
- 17.00 - 18.00 Pilates
- 18.15 - 19.00 Dansekurs for barn 5-7år
- 19.15 - 19.45 Synergi Styrke
- 20.00 - 20.30 Synergi Styrke
Tirs
- 6.30-7.00 Synergi Styrke
- 9.00 - 9.30 Synergi Styrke
- 11.00 - 11.45 Restorative yoga kurs*
- 16.30 - 17.30 Yoga
- 17.45 - 18.00 Yoga Nybegynnerkurs*
- 19.15 - 19.45 Synergi Styrke
- 20.00 - 21.15 Yoga
Ons
- 7.45 - 8.30 Yoga
- 9.00 - 9.30 Synergi Styrke
- 10.00 - 11.00 Barseltrening kurs*
- 16.30 - 17.15 Barneyoga kurs* (5-8år)
- 17.30 - 18.15 Barneyoga kurs* (9-12år)
- 18.30 - 19.15 Ungdomsyoga kurs* (13-16år)
- 19.30 - 20.15 Kinstretch
- 20.30-21.15 Kinstretch (ekstra pga smittevern)
Tors
- 8.15 - 8.45 Synergi Styrke
- 9.00 - 10.00 Pilates
- 16.30 - 17.30 Yoga
- 17.45 - 18.45 Gravidyoga kurs*
- 19.15 - 19.45 Synergi Styrke
- 20.00 - 21.00 Restorative yoga
Fre
- 9.00 - 10.00 Yoga
- 10.15 - 11.15 Roligyoga
Lør
- 9.30 - 10.00 Synergi Styrke
Søn
- 10.30 - 11.45 Kinstretch kurs*
- 19.15-20.00 yoga (ekstra pga smittevern)
- 20.15-21.00 Restorative yoga
Timeplan fra 4. januar
Man
- 8.00-8.45 BasisBall
- 9.00-9.30 Synergi Styrke
- 9.45-10.45 Mor & barn kurs*
- 11.15-12.00 BasisBall Senior
- 16.30-17.15 Dansekurs for barn 5-7år*
- 17.30-18.15 Pilates
- 18.30-19.30 Pilates nivå 2
- 19.45 - 20.15 Synergi Styrke
- 20.30 - 21.00 Synergi Styrke
Tirs
- 6.30-7.00 Synergi Styrke
- 9.00 - 10 Yoga
- 10.15 - 11.15 Restorative yoga kurs*
- 16.30 - 17.30 Yoga
- 17.45 - 18.45 Yoga Nybegynnerkurs*
- 19.15 - 19.45 Synergi Styrke
- 20.00 - 21.15 Yoga
Ons
- 7.45 - 8.30 Yoga
- 9.00 - 9.30 Synergi Styrke
- 9.45 - 10.45 Barseltrening kurs*
- 17.00 - 17.45 Barneyoga kurs* (5-9år)
- 18.00 - 18.45 Barneyoga kurs* (10-14år)
- 19.15-19.45 Synergi Styrke
- 20-21 Kinstretch
Tors
- 8.00 - 8.45 Synergi Styrke
- 9.00 - 10.00 Pilates
- 10.30-11.30 Yoga Senior
- 16.15 - 17.15 Yoga
- 17.30 - 18.30 Gravidyoga kurs*
- 18.45-19.45 Yoga nivå 2
- 20.00 - 21.00 Restorative yoga
Fre
- 9.00 - 10.00 Yoga
- 10.15 - 11.15 Roligyoga
Lør
- 9.30 - 10.00 Synergi Styrke
Søn
- 18.30-19.45 Kinstretch nybegynnerkurs*
- 20.00-21.00 Restorative yoga