Lørdag 21. januar blir det en hel dag med inspirasjon til trening, kosthold og helse Det blir minimum 1 styrkeøkt, 2 yogaøkter, 1 pilates økt, i tillegg til et par mini-foredrag innen kosthold og trening. Øktene blir undervist av instruktørene på huset i tillegg til muligens en ekstern foredragsholder. Et par stander vil det også bli og mulighet for å kjøpe lunsj eller ha med.

Mer info om de ulike øktene kommer men det vil bli en blanding av ulike fokus slik som pilates for rygg, skadeforebyggende trening, yoga & pust.

Early-bird pris: kr 500,-

Ordinær pris: kr 650,- fra 28.12.