Nybegynnerkurs Pilates

Gjennom disse 8 ukene vil det bli undervist grunnleggende teknikk som er brukt i Pilates. Kurset passer både deg som er helt nybegynner til Pilates eller ønsker en grundigere forståelse, og for deg som ønsker en oppfriskning for å komme i gang igjen.

Victor har 16 års erfaring fra treningsbransjen i London før han flyttet til Norge. Victors spesialfelt er Pilatesundervisning, trening med kroppsvekt og rehabilitering fra skade. Han er en dyktig instruktør som er kjent for timer med høy kvalitet, og som er effektive og inspirerende.

Kurset er åpent for alle, trenger ikke være medlem for å delta. Som medlem på Synergi får du 20%. Kurset blir undervist på engelsk.

Oppstart mandag 16. januar kl. 20-21

Bindende påmelding.

2W9A1807 kopi