Nivå 2 Hypopressiv Trening

 

Nivå 2 kurs i Hypopressiv Trening oppstart januar

Dette 8 ukers kurset er for deg som har lært alle de 8 grunnleggende øvelsene i basisserien. Vi vil ha ulike fokusområder/tema hver uke for å få enda bedre tak i apneen. I tillegg vil vi utfordre med mer avansert teknikk og nye øvelser for å få enda bedre effekt av treningen.

Oppstart onsdag 20. mars kl 10-11

Du kan delta selv om du ikke er medlem på Synergi Treningssenter.

Bindende påmelding. Ingen refusjon

2W9A6798 kopi