Mor & barn

Barseltrening over 8 uker. Vi gjør øvelser som er styrkende for bekken og kjernemuskulatur, virksomme øvelser for skuldre og nakke. Det blir øvelser for mor og øvelser sammen med baby. Timen blir lagt opp etter babyenes dagsform og humør og vi tilpasser og endrer underveis.

Mandag kl. 12-13 oppstart 18.10.

Kurset blir undervist av yogalærer June.

Passer fra babyen er ca 6 uker og opp til ca. krabbealder. Du trenger ikke være medlem på Synergi for å delta. Medlemmer får 20% rabatt.

2W9A8488 kopi