Det er kjekt å se at så mange er ivrige og benytter seg av timene våre. Mange er helt nye til yoga eller har bare såvidt vært borti det før. Vi setter derfor opp et minikurs for deg som ønsker å lære mer og få en grundig forklaring av øvelsene.

Stine underviser introkurs lørdag 27.2.21 kl. 10.30-12.30. Hun vil gå gjennom grunnleggende teknikk i øvelser som ofte blir brukt på timer. Det blir forklart og vist linjering, hvordan ta best vare på kroppen når man gjør yoga for å forebygge skader o.l, og bruk av utstyr.

Maks 9 personer pga smittevern.